兰迪|Anandi老师

8年瑜伽历程|累计教学时达3500小时

资深瑜伽私教理疗师|瑜伽培训导师

国内首期正念瑜伽身心疗愈4级导师

正念颂钵疗愈2级导师

取得3D瑜伽解剖|普拉提功能训练MAT1培训认证

美国麻省医学院正念减压（MBSR)培训经历

参加台湾邱显峰老师五部瑜伽经典课程培训 

多次禅修|十日止语内观静修经验

湖北省第七届瑜伽大赛团体组亚军

坚持每日正念训练，忠实的正念瑜伽践行者

熟悉人体解剖，擅长运用瑜伽与普拉提康复结合，对肩颈理疗/下背部疼痛理疗有诸多成功案例，曾经历过多年严重失眠，清晰知道如何通过正念与瑜伽相互并用，调节身心疾病，逐步摆脱对睡眠药物的依赖，细心、耐心、专心的教学风格让练习者身体得到极大的改善和舒适，同时亦能获得心绪的平静，懂得让练习者自我探索，培育觉知力，并将这种觉知的力量延伸到工作、家庭、生活中。